你先休息吧
剩下的交给我
你行不行啊
放心吧
快去快去
那交给你了
我去休息会
同学们
剩下的由我来带领大家
来 咱们继续啊 来
伸手
举高
好 另一只手
好
腰啊
好
动起来
转
非常好 非常好
举高
一
二 二 三
教练
你让我们做这个
和冲浪有什么关系吗
这个同学问得非常好
这个运动吧
讲究一通百通
俗话说
瑜伽做得好
冲浪差不了
来 咱们继续啊
那我们什么时候下水啊
快了快了快了
我们是冲着姜教练来的
让姜教练来教我们
就是啊 姜教练
郑在
就是
我休息好了
放心吧
后面交给我了
你可以了嘛
同学们
我们接下来讲一下冲浪板
这个冲浪板呢分为初级板 中级板