鄭在
你最近是不是睡眠不太好
黑眼圈有點重啊
要不要試一試
我給你設計的專屬冥想
好
那現在先找個安靜舒服的地方
坐着或者躺下都可以
重要的是 讓你的身體放鬆
把手機放遠點哈
現在閉上眼睛
不許偷偷睜眼哦
以前 你總說我太緊繃啦
現在
也該讓你放鬆放鬆啦
你想像一下
你就躺在畫室的天窗底下
陽光
就像摻了蜂蜜的顏料
正慢慢地
在你身上暈開
窗外面
不遠處
海浪正在輕輕地拍打着岸邊
那潮聲每響起一次
你腦海裏的煩惱啊
就少了一些
現在
你再把自己
想象成一張被熨平的素描紙
所有的摺痕都泡在溫水裏
你會
慢慢地變成一張平整的白紙
要是你中途睡着了也沒關係
我會偷偷的在你臉上
畫那個丁老頭
晚安啦
鄭在
至少今天晚上
你不用再做那個拯救世界的超人了
好好休息吧
晚安