1 00:00:00,166 --> 00:00:02,683 両腕を同時に水に入れると Y字型になります 2 00:00:03,350 --> 00:00:04,283 バタフライか 3 00:00:05,750 --> 00:00:07,383 基礎からやらないと 4 00:00:08,183 --> 00:00:10,000 脚の動きはイルカのように 5 00:00:10,383 --> 00:00:12,449 腰を軸にして両足を揃え
