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- 00:00:00,650 --> 00:00:01,383
- お前はまず休め
- 2
- 00:00:01,516 --> 00:00:02,516
- 残りは俺に任せろ
- 3
- 00:00:05,783 --> 00:00:07,083
- 出来るのか?
- 4
- 00:00:07,700 --> 00:00:08,150
- 安心しろって
- 5
- 00:00:08,316 --> 00:00:08,933
- 早く行けよ
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- 00:00:10,416 --> 00:00:11,483
- じゃあ任せたぞ
- 7
- 00:00:11,583 --> 00:00:12,300
- ちょっと休んでくる
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- 00:00:15,916 --> 00:00:16,449
- みなさん
- 9
- 00:00:16,616 --> 00:00:18,350
- 残りは俺が指導します
- 10
- 00:00:18,500 --> 00:00:19,816
- はい 続けましょう
- 11
- 00:00:20,300 --> 00:00:21,016
- 手を伸ばして
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- 00:00:23,300 --> 00:00:23,850
- 上げて
- 13
- 00:00:24,350 --> 00:00:25,333
- はい もう片方の手も
- 14
- 00:00:26,683 --> 00:00:26,949
- いいですね
- 15
- 00:00:29,050 --> 00:00:29,649
- 腰を
- 16
- 00:00:31,199 --> 00:00:31,649
- はい
- 17
- 00:00:32,549 --> 00:00:33,149
- 動かして
- 18
- 00:00:35,083 --> 00:00:35,649
- 回して
- 19
- 00:00:36,483 --> 00:00:37,633
- とてもいいです
- 20
- 00:00:39,316 --> 00:00:39,933
- 高く上げて
- 21
- 00:00:41,833 --> 00:00:42,250
- 1
- 22
- 00:00:42,783 --> 00:00:44,133
- 2 2 3
- 23
- 00:00:44,450 --> 00:00:44,950
- コーチ
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- 00:00:45,216 --> 00:00:46,283
- これってサーフィンと
- 25
- 00:00:46,316 --> 00:00:47,450
- どう関係あるんですか?
- 26
- 00:00:48,733 --> 00:00:50,383
- とてもいい質問ですね
- 27
- 00:00:50,916 --> 00:00:51,833
- エクササイズはね
- 28
- 00:00:52,416 --> 00:00:53,783
- 一を知れば十を知る
- 29
- 00:00:53,950 --> 00:00:54,633
- っていうやつなんです
- 30
- 00:00:54,750 --> 00:00:55,816
- ヨガが上手くなれば
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- 00:00:55,899 --> 00:00:57,116
- サーフィンも上手くなる ってね
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- 00:00:57,416 --> 00:00:58,250
- はい 続けましょう
- 33
- 00:00:58,350 --> 00:00:59,700
- で いつ水に入るんですか?
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- 00:01:01,000 --> 00:01:01,750
- もうすぐですよ もうすぐ
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- 00:01:01,883 --> 00:01:03,383
- 私たち姜コーチ目当てで来たんです
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- 00:01:03,399 --> 00:01:04,650
- 姜コーチに教えてもらいたいです
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- 00:01:05,250 --> 00:01:06,650
- そうだよ 姜コーチを呼んでくれ
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- 00:01:06,683 --> 00:01:07,299
- 鄭在
- 39
- 00:01:07,450 --> 00:01:07,849
- そうだ
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- 00:01:11,716 --> 00:01:12,483
- 休憩は終わったよ
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- 00:01:12,783 --> 00:01:13,333
- 大丈夫だ
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- 00:01:14,099 --> 00:01:14,816
- あとは任せて
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- 00:01:16,533 --> 00:01:17,250
- 本当に大丈夫か?
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- 00:01:18,016 --> 00:01:18,833
- 皆さん
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- 00:01:19,099 --> 00:01:21,733
- これからサーフボードについて説明します
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- 00:01:21,816 --> 00:01:24,033
- このサーフボードには 初級用と中級用があります
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