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  1. 1
  2. 00:00:00,650 --> 00:00:01,383
  3. お前はまず休め
  4. 2
  5. 00:00:01,516 --> 00:00:02,516
  6. 残りは俺に任せろ
  7. 3
  8. 00:00:05,783 --> 00:00:07,083
  9. 出来るのか?
  10. 4
  11. 00:00:07,700 --> 00:00:08,150
  12. 安心しろって
  13. 5
  14. 00:00:08,316 --> 00:00:08,933
  15. 早く行けよ
  16. 6
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  18. じゃあ任せたぞ
  19. 7
  20. 00:00:11,583 --> 00:00:12,300
  21. ちょっと休んでくる
  22. 8
  23. 00:00:15,916 --> 00:00:16,449
  24. みなさん
  25. 9
  26. 00:00:16,616 --> 00:00:18,350
  27. 残りは俺が指導します
  28. 10
  29. 00:00:18,500 --> 00:00:19,816
  30. はい 続けましょう
  31. 11
  32. 00:00:20,300 --> 00:00:21,016
  33. 手を伸ばして
  34. 12
  35. 00:00:23,300 --> 00:00:23,850
  36. 上げて
  37. 13
  38. 00:00:24,350 --> 00:00:25,333
  39. はい もう片方の手も
  40. 14
  41. 00:00:26,683 --> 00:00:26,949
  42. いいですね
  43. 15
  44. 00:00:29,050 --> 00:00:29,649
  45. 腰を
  46. 16
  47. 00:00:31,199 --> 00:00:31,649
  48. はい
  49. 17
  50. 00:00:32,549 --> 00:00:33,149
  51. 動かして
  52. 18
  53. 00:00:35,083 --> 00:00:35,649
  54. 回して
  55. 19
  56. 00:00:36,483 --> 00:00:37,633
  57. とてもいいです
  58. 20
  59. 00:00:39,316 --> 00:00:39,933
  60. 高く上げて
  61. 21
  62. 00:00:41,833 --> 00:00:42,250
  63. 1
  64. 22
  65. 00:00:42,783 --> 00:00:44,133
  66. 2 2 3
  67. 23
  68. 00:00:44,450 --> 00:00:44,950
  69. コーチ
  70. 24
  71. 00:00:45,216 --> 00:00:46,283
  72. これってサーフィンと
  73. 25
  74. 00:00:46,316 --> 00:00:47,450
  75. どう関係あるんですか?
  76. 26
  77. 00:00:48,733 --> 00:00:50,383
  78. とてもいい質問ですね
  79. 27
  80. 00:00:50,916 --> 00:00:51,833
  81. エクササイズはね
  82. 28
  83. 00:00:52,416 --> 00:00:53,783
  84. 一を知れば十を知る
  85. 29
  86. 00:00:53,950 --> 00:00:54,633
  87. っていうやつなんです
  88. 30
  89. 00:00:54,750 --> 00:00:55,816
  90. ヨガが上手くなれば
  91. 31
  92. 00:00:55,899 --> 00:00:57,116
  93. サーフィンも上手くなる ってね
  94. 32
  95. 00:00:57,416 --> 00:00:58,250
  96. はい 続けましょう
  97. 33
  98. 00:00:58,350 --> 00:00:59,700
  99. で いつ水に入るんですか?
  100. 34
  101. 00:01:01,000 --> 00:01:01,750
  102. もうすぐですよ もうすぐ
  103. 35
  104. 00:01:01,883 --> 00:01:03,383
  105. 私たち姜コーチ目当てで来たんです
  106. 36
  107. 00:01:03,399 --> 00:01:04,650
  108. 姜コーチに教えてもらいたいです
  109. 37
  110. 00:01:05,250 --> 00:01:06,650
  111. そうだよ 姜コーチを呼んでくれ
  112. 38
  113. 00:01:06,683 --> 00:01:07,299
  114. 鄭在
  115. 39
  116. 00:01:07,450 --> 00:01:07,849
  117. そうだ
  118. 40
  119. 00:01:11,716 --> 00:01:12,483
  120. 休憩は終わったよ
  121. 41
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  123. 大丈夫だ
  124. 42
  125. 00:01:14,099 --> 00:01:14,816
  126. あとは任せて
  127. 43
  128. 00:01:16,533 --> 00:01:17,250
  129. 本当に大丈夫か?
  130. 44
  131. 00:01:18,016 --> 00:01:18,833
  132. 皆さん
  133. 45
  134. 00:01:19,099 --> 00:01:21,733
  135. これからサーフボードについて説明します
  136. 46
  137. 00:01:21,816 --> 00:01:24,033
  138. このサーフボードには 初級用と中級用があります